SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • No właśnie nie wiem czy można zapodać linka , jeżeli zdjęcie nie chce się załadować :p

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie może czy można już gdzieś dostać tą koszulke nike z napisem dos santos ?

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 14:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj pośrednio poruszałem to zagadnienie w kontekście redukcji: http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1471/czy-mozna-schudnac-nie-liczac-kalorii- generalnie nie trzeba bezwzględnie liczyć kcal, proporcji b/w/t etc nie ma jednak czegoś takiego jak brak diety - każdy jakąś ma, jeden lepszą drugi gorszą, niektórzy mogą jeść intuicyjnie, innym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2012-12-29 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja miesni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie nie, nic z tych rzeczy, roznica nie jest wprawdzie zbyt wielka ale mimo to chcialam sie dowiedziec czy mozna cos z tym zrobic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2012-12-31 16:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podbije i odrazu zapytam czy mozna do tego kreatyne dozucic.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2013-01-03 15:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yush - "Ból jest chwilowy, chwała jest na zawsze"

    Post
    Trening dla początkujących

    czy można masować górę a rzeźbić nogi? %-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2013-01-03 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    czy można masować górę a rzeźbić nogi %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć na drugim cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl powinien trwać 42 dni czy można go przedłużyć tak aby wykorzystać wszystko co mam w zanadrzu ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-01-03 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc80 ile wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory za błędy no np wychodzi mi ze mam brac 35 g białka po treningu z odzywki czyli ile wlac wody do 45 g odyzwki ,aha i czy mozna zjesc do tego banana a za 50 min gdzies posiłek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2013-01-04 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem spytać czy można w jednym shakerze po treningu zmieszać porcję białka (sfd protein plus) z jabłczanem kreatyny (TREC) z wodą. Pytam bo nie chce mi się (jeżeli nie będzie trzeba), najpierw pić kreatyny a następnie wsypywać białko i pić białko. Najlepiej byłoby załatwić wszystko za jednym zamachem. @Czytałem już tematy odnalezione przez [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na priv nie możesz mi wysłać? Czy mozna?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-01-07 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozdajemy zestawy supli !

    Post
    SKLEP SFD

    a czy mozna jeszcze gdzies napisac uzasadnienie, bo robilem dzisiaj zamowienie a przeoczylem ten konkurs;/

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2013-01-07 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedźcie do Karola Matuszczaka i się zapytajcie czy można samemu założyć klub;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2013-01-07 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi nie chodzi o to czy można ale o to, że na początku warto zrobić "odwyk" od słodkiego smaku a nie na siłę szukać zamiennika dla słodkości ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2013-01-08 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co najlepiej jesc po silowni? Jem jajka ale teraz widze, ze to nie najlepszy pomysl na zrodlo bialka. Czytalem i najlepiej jesc mieso plus jakies weglowodany Czy mozna zastosowac zamiast miesa rybe, przykladowo makrele. Akurat mi pasuje zjesc taka rybe na surowo plus chleb

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 13:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można rozpuścić gainera razem z bcaa i tak wypić?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ ŚCIENNY OSN® 2013

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czesc czy mozna kupic gdzies kalendarz w trojmiescie ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2013-01-09 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    Kaszmirko co do przemiany sylwetki to nasze modki wybiorą sobie dziewczyny:-) Nie jest raczej tak, że z automatu te, które się przygotowują teraz wezmą udział w "zabawie". Zresztą ja te przygotowania (w zasadzie sama nie wiem czy można powiedzieć, że je robię) tak trochę w inny sposób.... zgodny zresztą z obecnym tyułem mojego dzienniczka;-) Mam [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 14:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wybraniu sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy można zrobić Martwy Ciąg na łamanym gryfie??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-01-09 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba na 1 luty%-)

    Post
    Doping

    Napisalem Ci na priv. Trzymaj sie tego to tragedii nie bedzie a czy mozna poodejmowac gdzie-niegdzie to juz sam musisz czuc. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-09 22:56:28

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2013-01-09 22:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)